Scoprire la mindfulness - Una Biblioteca per tutti

Una Biblioteca per tutti - 3ª edizione
Torna "Una Biblioteca per tutti", la rassegna di incontri della Biblioteca Comunale "Domenico Besso Marcheis" e promossa dall'Assessorato all'Istruzione e alla Cultura di Rivarolo Canavese dedicata a chi ha voglia di scoprire, conoscere e lasciarsi incuriosire.

🧘 giovedì 24 settembre - Scoprire la mindfulness
con Anna Sole Marta

Psicologa Psicoterapeuta
Istruttrice di Mindfulness

La mindfulness è una forma di meditazione che focalizza l'attenzione sul momento presente coltivando un atteggiamento non giudicante e che ci accompagna, nel tempo, verso una migliore
gestione dello stress.

📍 Biblioteca Comunale "Domenico Besso Marcheis"
Via Palma di Cesnola 20, Rivarolo Canavese

Tutti gli incontri alle 18.30
Ingresso libero, fino a esaurimento posti.
La prenotazione è consigliata:
biblioteca@rivarolocanavese.it 

0124 26377

Quattro appuntamenti, quattro occasioni per imparare qualcosa di nuovo, incontrarsi e guardare il mondo da prospettive diverse.

Vi aspettiamo in biblioteca! 💜